Voila c'est enfin l'été!

On va tous ressortir les ptite robes, les tee-shirts, ... mais ce qu'on oublie c'est que c'est aussi la période où tout le monde inspecte l'autre (forcément on est plus dévêtue".

Donc 3 options s'offrent à toi :

• regime mais faut être motivé(e) !(je t'expliquerais un jour celui qui m'a fait devenir comme je suis!)
• Salle de sport,(encore plus de motivation il te faudra pour y aller tous les jours, sans rester uniquement dans les vestiares)
• Ou bien mon préféré, l'objet que je teste depuis 2 semaines la ceinture Slendertone!

Je vais t'expliquer un petit peux le concept de ce pure bonheur! et te proposer de la gagner.

Voila la plus belle :

Les filles sont folles, c'est un refrain qui trotte dans ta tête ou pas!

si il ne s'y trouve pas encore, voici un extrait :

Que je t'explique Mardi dernier , je suis allée voir le spectacle de Frédéric Recrosio la preuve en images (grâce à Alexiane):

 Bref, la chanson phare de ce charmant jeunhomme (qui plus est) n'est qu'un bref apercu de ce que nous apprend Frédéric.

Car oui, écoute bien cet homme a decortiqué les relations homme/femme et te l'expose naturellement et simplement.

Tu comprend pleins de choses, genre que même les choses les plus redhibitoires pour toi peuvent s'effacer quand arrive l'amour. (comme une paire de santiags, un jean sans poche, une démarche particuliere, ...)

Tu comprends quels signaux tu donnes aux autres et tu peux enfin analyser certains comportements masculins ; comme la voix douce!

J'avoue nous aussi on l'utilise la voix douce quand on veut vous amadouer (mariam  ouiiiiiiii le duo du "dimanche à BAMAKO) Pardon pour cet égarement!

Bref courrez tous au Théatre Trévise pour allez voir Frédéric Recrosio, tu vas passer environ 1h30 à te bidonner! Je l'ai vu 2 fois et à chaque fois je rigole! Certes je l'ai vu une première fois étant en couple et la deuxième fois entant que célibataire... Pfiouuuuu ben je peux re dire que les 2 fois, je me suis remise en questions.

Ai je trouver toutes mes réponses? non je ne pense pas!

Sutout aujourd'hui, comme dirait mon mentor mildiou Que cherchons nous chez l'autre???

Je sais pas!, certes on cherche du réconfort, de la complicité, du partage, ...

Mais bon moi la j'arrive à saturation! Je ne sais plus quoi faire pour rencontrer "THE" âme soeur! Il doit bien exister quelquepart mais où? Vas y fais des efforts pour être mieux dans ta peau, être quasi tout le  temps sympa mais pour rien au final, vu que tu rentres seule et que tu vieillis sans personne à tes côtes à part ton Winnie l'ourson!

Bref, j'avais juste un ptit coup de gueule à passer mais je reviendrais prochainement pour savoir où le trouver? Car au boulot NON! dans ton cercle de potes NON (car quand ca se finit certains de tes autres amis font un choix qui te fait mal), dans ton reseau social??? euh je crois pas non plus! Alors comment on fait???

Bon à plus tard les jeun's.

On m'a demandé de raconter une histoire au sujet d'une femme sensationnelle et ceci pourrait me faire gagner un voyage à new york pour 2 personnes. voir  ici

Donc ca doit pas être si dure de raconter un moment dans la vie d'une femme sensationnelle.

Mais au fond c'est quoi une femme sensationnelle, c'est une femme lambda, comme toi, moi ou même la fille que tu croises dans la rue et que tu ne reverras jamais sauf qu'à un moment, à un instant T cette femme s'est transformée en Wonderwoman!

Je ne dis pas qu'une femme sensationnelle doit sauver le monde pour l'être mais elle l'est si par exemple elle arrive à rendre une personne heureuse!

En quoi par exemple dans ma courte vie (ok pas si courte), j'ai pu être sensationnelle. Laissez moi reflechir!

Pour moi je suis sensationnelle car je suis et je reste NATURELLE! En quoi le fait d'être naturelle, me rend sensationnelle? Tout simplement car de nos jours, tout le monde est à la recherche de nouveautés, changement, ... le "naturel" ne revient alors que dans nos assiettes!

Donc je trouve que m'assumer pleinement est un "met" rare ce qui fait de moi une personne super-naturelle et sensationnelle!

Par être naturelle, je ne dis pas par là, que je sors à l'arrache de chez moi, certes il faut savoir plaire et se faire plaisir en s'arrangeant. Car l'apparance compte énormément mais ce n'est pas tout.

J'assume le fait d'avoir des défauts, mon humour "lourd", mon côté Pierre Richard (car oui étant de nature Timide, je le camoufle souvent en devenant extravertie en communauté, et ca me rend assez gaffeuse quand je dois prendre la parole!).

Bref, je sais pas mais je pense que tout ses ptits côtés qui font que je suis moi, attirent les gens. Et parfois simplement s'ouvrir à quelqu'un et l'ecouter peut lui rendre le sourire! Donc pour moi c'est ca être sensationnelle!

Petit coup de pouce donné par un de mes lecteurs secret (Neruick): (je ne sais pas si on gagnera mais merci pour cette jolie déclaration!)

"sujet de bac : je suis sans sa sionel

Audrey,

je suis Audrey, oui, je suis sensationnelle, avec deux L, sensationnelle parce que je suis un ange alors ? non bien plus que ça !

Toi, tu lèves un sourcil, ça se voit que tu ne me connais pas !

Cessez de vous voiler la face(book), l'évidence est devant vous!

Audrey ça commence avec un A, la première lettre de l'alphabet donc la meilleure, celle qui est mise en avant, et puis ce A c est aussi la forme de la tour eiffel, Paris, et Parisse les champsseu zélizés, la ville de l'amouuuuuuuuuuuuurr!

et oui je suis l'icone de l'amour, dans Paris, la Marianne, mais en beaucoup plus timbrée.

Mon corps ? Et oui coquinou tu veux connaître mon corps, et bien saches que je mesure un mètre 75 (correction 1.76M), élancée, svelte, athlétique, avec une cambrure de brésilienne, chatain, bref, et oui jeune geek ton imagination de cyprien déborde déjà comme un bourrelet de maîté en mini jupe, tu sais je comprends, je sais, ça fait toujours ça la premiere fois.

Tu me diras, ah oui mais si tu es si grande, tu ne vas pas me faire croire que tu peux être sur un timbre comme Marianne. Détends toi petit padawan, c'était une image!

Timbrée, c'est aussi une femme qui manie l'humour, la langue de Voltaire comme un vernis à ongles, un démake up à la fraise, et oui, c'est aussi ça Audrey, un rêve, une silhouette dans tes pensées les plus enfouies,

et oui, cette femme qui est belle et mystérieuse, grande et élégante, souriante et drôle, c'est moi, en toute modestie bien évidemment, car, sensationnelle, c'est aussi parce que je suis particulièrment modeste, et ça me rend encore plus sensationelle quand j'y pense.
Et oui je pense beau brun qui me lit, hum, je pense beaucoup, mais je ne dis pas tout, tu sais bien, sinon tu ne pourrais pas comprendre mon approche divergeante sur la mécanique quantique, enfin, n'en parlons plus, parlons de moi plutôt, c'est ce qui t'intéresse petit guismo aux yeux ronds

Sensationnelle, inhérente à la sensation, oui c'est Audrey tout craché ça! oui je donne des sensations, et tu te dis, oulala, j ai des sensations, et bien tu m as reconnu! une sensation comme un coca cola froid quand il fait chaud, une bonne douche quand tu as fait du sport, un jakuzi a bulles quand tu as mal au dos à monter les escaliers de ton immeuble avec les cartons pleins de vaisselles parce que tout tes potes ont dit au dernier moment qu'ils allaient à solidays, et bien je suis une femme à sensation. "

 Par contre toi aussi fais ta banniere GEMEY et joue pour gagner pleins de choses comme un relooking entre autre!

www.vousetessensationnelle.com

Grace à l'agence KingCom, j'ai appris et rencontré des gens intéressants.

L'une des chose qui obsède le plus toute la planète est : la SANTE!

Et comment faire attention à sa santé entre la pollution, le stress, ... LA REPONSE est en MANGEANT SAIN!!!

Une association au nom de Bleu-Blanc-Coeur a fait des recherches depuis une dizaine d'années, autour de la graibe de lin! (non pas le lin pour le tissus) qui fut une composante traditionnelle de l'alimentation des animaux. Des tests ont été faits sur les animaux afin de connaitre quels effets les graines de lin cuite avaient sur eux. Les resultats ont révélé que cette graine riche en oméga3 améliorait la santé et la vigueur des animaux d'élevage.

La démarche de cette association qui réunie différent corps de métiers (en passant des éleveurs aux medecins nutritionniste, et j'en passe!) a !pour but de proumouvoir la biodiversité! en réhabilitant dans la chaîne alimentaire des plantes riches en oméga3(lin, luzerne, ...)n pour leurs bienfaits sur la santé des animaux, des hommes et de l'environemment! Et ça ne peut qu'être bien, si en plus de nous faire du bien, ça fait du bien à la planète!!!

C'est pourquoi l'association Bleu-Blanc-Coeur a crée un label sur les produits qui respectent cette chaine alimentaire.

Alors moi qui ai pu goûter des produits labellisés Bleu-Blanc-Coeurà la maison de l'aubrac (restaurant dans le 8e). Comment dire, les produits sont ultra savoureux! Prenant l'exemple du beurre; c'est un produits basique mais je peux vous dire que celui là était juste énorme!

Un conseil, si vous voulez vous aussi gouter des produits vraiment riche en oméga3, n'hésitez pas à pousser la porte de cette maison!

Ou sinon tout les produirs portant le label de l'association sont trouvable dans quasi toutes les enseignes telles que Monoprix!

A cette occasion, l'association va ouvrir du 13 au 28 Juin des fermes BLeu-Blanc-Coeur dans toute la france.

Le 20 Juin, une de ces fermes sera à Paris dans le 8é près de l'Aubrac! alors allez y!  Pour plus d'infos cliquez ici